Scharfe Joghurt Hähnchen Dill Feta

Featured in: Schnelle Alltagsgerichte

Dieses Gericht vereint saftiges gegrilltes Hähnchen, das in einer aromatischen Joghurtmarinade mit Paprika und Chili gezogen wurde. Die cremige Dill-Feta-Note verleiht eine angenehm säuerliche Würze, während knusprige Babykartoffeln den perfekten crunchy Kontrast bieten. Ideal für abendliche Mahlzeiten oder wenn Gäste erwartet werden.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 10:19:00 GMT
Grilled Spicy Yogurt Marinated Chicken topped with creamy dill feta sauce alongside golden crispy baby potatoes on a plate. Merken
Grilled Spicy Yogurt Marinated Chicken topped with creamy dill feta sauce alongside golden crispy baby potatoes on a plate. | dailykueche.com

An einem regnerischen Dienstagabend wollte ich eigentlich nur etwas Simples kochen, aber das Experiment in meiner Küche wurde zu einem echten Höhepunkt. Die Kombination aus würzigem Joghurt, der Feta-Schmand-Creme und diesen knusprigen Kartoffeln hatte ich irgendwo halb in Erinnerung. Mein Partner fragte schon nach zwanzig Minuten, ob das bald fertig sei, weil der Duft durch die ganze Wohnung zog. Heute ist dieses Gericht ein fester Klassiker bei uns geworden.

Ich erinnere mich noch genau an das erste Mal, als ich dieses Gericht für Freunde zubereitet habe. Jemand hatte extra Wein mitgebracht, und die Kartoffeln brauchten länger als geplant, sodass wir alle hungrig in der Küche standen und lachten. Am Ende schmeckte es aber so gut, dass niemand mehr die wartende Zeit bemerkte. Diese Art von Küche ist genau das, was ich liebe.

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Zutaten

  • Hähnchen: Schenkel sind etwas saftiger, aber Brust funktioniert auch wunderbar für leichtere Varianten
  • Griechischer Joghurt: Ich habe gelernt, dass Vollfettjoghurt die Marinade deutlich cremiger und das Fleisch mürber macht
  • Paprikapulver: Der Herzstück der Würze, während Chilipulver die subtile Schärfe bringt
  • Knoblauch: Frisch gepresst gibt mehr Aroma, aber Pulver geht in der Not auch
  • Feta: Ein hochwertiger Schafs- oder Ziegenkäse macht die Creme erst richtig rund
  • Schmand oder Joghurt: Beide funktionieren, Schmand ist etwas reicher, Joghurt leichter
  • Dill: Frisch ist hier kein optionaler Luxus, sondern wirklich den Aufwand wert
  • Miniaturkartoffeln: Die kleinen Kartoffeln werden knuspriger, weil mehr Fläche karamellisiert

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Zubereitung

Hähnchen vorbereiten:
In einer großen Schüssel Joghurt, Olivenöl, Zitronensaft, Paprika, Chili, Knoblauch, Salz und Pfeffer verrühren. Das Hähnchen hineingeben und jede Stelle gut mit der Marinade bedecken. Abgedeckt mindestens 30 Minuten, bis zu 4 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen.
Kartoffeln vorkochen:
Die Kartoffeln in Salzwasser etwa 10 Minuten kochen, bis sie mit einer Gabel leicht gestochen werden können. Abgießen und gründlich abtrocknen lassen.
Kartoffeln würzen:
Die getrockneten Kartoffeln mit Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. Beiseite stellen.
Hähnchen grillen oder braten:
Einen Grill oder eine große Pfanne auf mittel-hoher Hitze vorheizen. Das marinierte Hähnchen 5-6 Minuten pro Seite grillen oder scharf anbraten, bis es innen gar ist und schöne Grillstreifen hat. 5 Minuten ruhen lassen, bevor es in Scheiben geschnitten wird.
Kartoffeln knusprig machen:
Die Kartoffeln in einer heißen Pfanne bei mittel-hoher Hitze unter Wenden 10-15 Minuten goldbraun braten oder im Ofen bei 220°C 20-25 Minuten knusprig backen. Zwischendurch wenden.
Feta-Dill-Creme zubereiten:
Den Feta in einer Schüssel zerdrücken. Schmand oder Joghurt, Zitronensaft, frischen Dill und optional Gewürzgurken oder Kapern unterrühren, bis eine glatte Creme entsteht.
Anrichten:
Das gegrillte Hähnchen großzügig mit der Feta-Dill-Creme toppen. Die knusprigen Kartoffeln daneben anrichten. Bei Bedarf mit zusätzlichem Dill oder Zitronenabrieb garnieren.
Juicy Spicy Yogurt Marinated Chicken with dill feta cream and crispy baby potatoes served fresh for a weeknight meal. Merken
Juicy Spicy Yogurt Marinated Chicken with dill feta cream and crispy baby potatoes served fresh for a weeknight meal. | dailykueche.com

Nach einem langen Arbeitstag sitze ich oft am Küchentisch, ein paar davon übrig gebliebene Kartoffeln in der Hand, und genieße den Rest der Feta-Creme vom Löffel. Es sind diese kleinen Momente am Abend, die einen Tag irgendwie runder machen. Dieses Gericht schafft genau diese Stimmung immer wieder von Neuem.

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Marinade-Variationen

Mit etwas mehr Zitronenabrieb in der Marinade wird das Ganze noch frischer und sommerlicher. Experimentiere mit Cayennepfeffer für zusätzliche Schärfe oder Oregano als Alternative zu Dill. Die Basis bleibt aber immer gleich: Joghurt als das magische Element.

Perfekte Beilagen

Ein grüner Salat mit Zitronen-Senf-Dressing ergänzt das Gericht wunderbar, ohne zu dominieren. In der Saison passt gegrillter Spargel perfekt dazu, und im Winter schmeckt ein few frisches Brot hervorragend zur Creme. Wähle, wonach dir gerade ist.

Make-Ahead-Tipps

Das Hähnchen kann am Vortag mariniert werden und wird dadurch noch zarter. Die Feta-Creme hält sich zwei Tage im Kühlschrank und wird sogar besser, wenn sich die Aromen setzen. Kartoffeln können am Vortag vorgekocht und kurz vor dem Servieren knusprig gemacht werden. So bleibt der Stress am Abend minimal.

  • Marinade am Vortag vorbereiten für intensiveren Geschmack
  • Kartoffeln in großen Mengen vorkochen und portionsweise einfrieren
  • Feta-Creme in kleinen Schraubgläsern aufbewahren für schnelle Snacks
Golden seared Spicy Yogurt Marinated Chicken drizzled with tangy dill feta cream and rustic crispy baby potatoes. Merken
Golden seared Spicy Yogurt Marinated Chicken drizzled with tangy dill feta cream and rustic crispy baby potatoes. | dailykueche.com

Guten Appetit und viel Freude beim Nachkochen. Möge deine Küche immer gut riechen und deine Gäste immer zufrieden sein.

Antworten auf Rezeptfragen

Wie lange muss das Hähnchen marinieren?

Mindestens 30 Minuten, bis zu 4 Stunden für maximale Aromenentfaltung. Längere Marinade sorgt für zarteres und wohlgeschmackeneres Geflügel.

Kann ich die Kartoffeln im Ofen zubereiten?

Ja, bei 220°C etwa 20-25 Minuten rösten, dabei einmal wenden. Die Kartoffeln werden ebenfalls knusprig und goldbraun.

Welche Beilagen passen dazu?

Ein frischer grüner Salat, gegrilltes Gemüse oder ein knuspriges Brot harmonieren hervorragend mit diesem Gericht.

Ist das Gericht glutenfrei?

Ja, alle Zutaten sind von Natur aus glutenfrei. Überprüfen Sie jedoch die Etiketten von Gewürzen und Beilagen auf verstecktes Gluten.

Kann ich die Marinade auch für andere Fleischsorten verwenden?

Absolut! Die Joghurtmarinade eignet sich hervorragend für Lamm, Schweinefleisch oder sogar festen Fisch wie Lachs.

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Scharfe Joghurt Hähnchen Dill Feta

Saftiges gegrilltes Hähnchen in gewürzter Joghurtmarinade mit Dill-Feta-Creme und knusprigen Kartoffeln.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochdauer
25 Min.
Gesamtdauer
40 Min.
Von Dailykueche Lisa Wagner


Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Mediterran inspiriert

Ergebnis 4 Portionen

Ernährungshinweise Glutenfrei

Zutaten

Huhn und Marinade

01 1½ Pfund Hühnchenkeulen oder -brust
02 ¾ Tasse griechischer Joghurt (vollfett empfohlen)
03 2 Esslöffel Olivenöl
04 2 Esslöffel Zitronensaft
05 2 Teelöffel Paprikapulver
06 1 Teelöffel Chilipulver
07 2 Knoblauchzehen, fein gehackt (oder 1 Teelöffel Knoblauchpulver)
08 1 Teelöffel Salz
09 ½ Teelöffel schwarzer Pfeffer

Dill-Feta-Creme

01 ¾ Tasse zerbröselter Feta-Käse
02 ½ Tasse Saure Sahne oder griechischer Joghurt
03 1 Esslöffel Zitronensaft
04 2 Esslöffel frischer Dill, fein gehackt
05 1 Esslöffel fein gehackte Gewürzgurken oder Kapern (optional)

Knusprige Babykartoffeln

01 1½ Pfund Babykartoffeln
02 2 Esslöffel Olivenöl
03 1 Teelöffel Salz
04 ½ Teelöffel schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Schritt 01

Marinade zubereiten und Huhn marinieren: In einer großen Schüssel griechischen Joghurt, Olivenöl, Zitronensaft, Paprikapulver, Chilipulver, Knoblauch, Salz und schwarzen Pfeffer verrühren. Das Hühnchen hinzufügen und sicherstellen, dass alle Stücke gut bedeckt sind. Abdecken und mindestens 30 Minuten oder bis zu 4 Stunden für maximalen Geschmack im Kühlschrank marinieren lassen.

Schritt 02

Kartoffeln vorkochen: Die Babykartoffeln in einen Topf mit gesalzenem Wasser geben. Zum Kochen bringen und etwa 10 Minuten kochen, bis sie gabelweich sind. Abgießen und trocken tupfen.

Schritt 03

Kartoffeln würzen: Die abgetropften Kartoffeln mit Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer vermischen. Beiseite stellen.

Schritt 04

Huhn grillen oder anbraten: Einen Grill oder eine große Pfanne auf mittelhoher bis hoher Hitze vorheizen. Das marinierte Hühnchen 5-6 Minuten pro Seite grillen oder anbraten, bis es vollständig gar ist (Innentemperatur sollte 165°F/74°C erreichen) und schön gezeichnet ist. Auf einen Teller geben und 5 Minuten ruhen lassen, bevor es geschnitten wird.

Schritt 05

Kartoffeln knusprig machen: Während das Huhn gart, die Babykartoffeln knusprig machen: Option 1: In einer heißen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten, gelegentlich wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind (10-15 Minuten). Option 2: In einem vorgeheizten Ofen bei 425°F (220°C) für 20-25 Minuten backen, zur Hälfte wenden, bis sie knusprig und goldbraun sind.

Schritt 06

Dill-Feta-Creme zubereiten: Den Feta in einer Schüssel zerdrücken. Saure Sahne (oder griechischen Joghurt), Zitronensaft, frischen Dill und optionale Gewürzgurken oder Kapern unterrühren, bis die Mischung glatt und cremig ist.

Schritt 07

Servieren: Das gegrillte Hühnchen großzügig mit Dill-Feta-Creme belegen. Die knusprigen Kartoffeln daneben anrichten. Bei Wunsch mit zusätzlichem Dill oder Zitronenschale garnieren.

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Benötigte Utensilien

  • Große Rührschüsseln
  • Schneebesen
  • Grill oder große Pfanne
  • Mittlerer Topf
  • Backblech (falls Kartoffeln im Ofen gebacken werden)
  • Kartoffelstampfer oder Gabel
  • Kochmesser und Schneidebrett

Allergene

Bitte jedes Produkt individuell prüfen, ob Allergene enthalten sind. Bei Unsicherheit empfiehlt sich eine Fachperson zu kontaktieren.
  • Enthält Milchprodukte (Joghurt, Feta, Saure Sahne). Enthält potenzielle Allergene in Gewürzgurken/Kapern (Sulfite in einigen Marken). Glutenfrei wie beschrieben; überprüfen Sie immer die Etiketten auf potenzielle versteckte Allergene.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen als Richtwert und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 460
  • Fett: 25 g
  • Kohlenhydrate: 28 g
  • Eiweiß: 34 g

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