# Zutaten:
→ Proteine
01 - 450 g mageres Rinderhackfleisch
→ Gemüse und Aromaten
02 - 1 mittlere gelbe Zwiebel, fein gehackt
03 - 2 Knoblauchzehen, minced
→ Teigwaren
04 - 225 g Makkaronipasta, ungekocht
→ Flüssigkeiten
05 - 480 ml natriumarme Rinderbrühe
06 - 1 Dose (410 g) gehackte Tomaten, mit Saft
→ Gewürze
07 - 30 ml Tomatenketchup
08 - 15 ml gelber Senf
09 - 5 ml geräuchertes Paprikapulver
10 - 2,5 ml gemahlener schwarzer Pfeffer
11 - 2,5 ml Salz, nach Geschmack anpassen
→ Milchprodukte
12 - 150 g geriebener scharfer Cheddar-Käse
→ Beläge und Verfeinerung
13 - 120 ml gehackte Dillgurken
14 - 30 ml frische Schnittlauch oder Frühlingszwiebeln, geschnitten, optional
# Zubereitung:
01 - Eine große, tiefe Pfanne oder einen Dutch Oven bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Rinderhackfleisch hinzufügen und mit einem Spatel zerbröckelnd etwa 4-5 Minuten braten, bis es überwiegend braun ist.
02 - Gehackte Zwiebel hinzufügen und 2-3 Minuten kochen, bis sie weich ist. Minced Knoblauch einrühren und noch 1 Minute kochen.
03 - Ketchup, Senf, geräuchertes Paprikapulver, Salz und schwarzen Pfeffer einrühren. Gründlich mischen, um das Fleisch zu beschichten.
04 - Ungekochte Makkaronipasta, Rinderbrühe und Dosentomaten mit Saft hinzufügen. Umrühren, um zu vermischen, und zum Kochen bringen.
05 - Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, abdecken und 10-12 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren, bis die Pasta zart ist und die meiste Flüssigkeit aufgesogen ist.
06 - Von der Hitze nehmen. Geriebenen Cheddar-Käse einrühren, bis er geschmolzen und cremig ist.
07 - Mit gehackten Dillgurken und geschnittener Schnittlauch oder Frühlingszwiebeln belegen, falls gewünscht. Heiß servieren.