Cajun Chicken mit Alfredo

Featured in: Schnelle Alltagsgerichte

Dieses Gericht vereint die würzigen Aromen von Cajun-Gewürzen mit der samtigen Textur einer klassischen Alfredo-Sauce. Zartes Huhn wird mit authentischen Cajun-Spices paniert und anschließend mit al dente gekochtem Fettuccine und einer üppigen Parmesan-Creme-Sauce kombiniert.

Die Zubereitung ist unkompliziert und dauert insgesamt 40 Minuten. Das Gericht serviert vier Personen und bietet eine gelungene Mischung aus südlicher und italienischer Küche, perfekt für Familienessen oder besondere Gelegenheiten.

Updated on Fri, 23 Jan 2026 21:52:33 GMT
Cajun Chicken Alfredo mit garnierter Petersilie auf Teller, cremige Soße ummantelt Nudeln Merken
Cajun Chicken Alfredo mit garnierter Petersilie auf Teller, cremige Soße ummantelt Nudeln | dailykueche.com

Cajun Chicken Alfredo is a vibrant fusion that brings together the bold, spicy flavors of Southern seasoning with the silky, creamy comfort of Italian Alfredo sauce. Tossed with perfectly cooked pasta, this dish offers a truly unforgettable meal that balances heat and richness in every bite.

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Cajun Chicken Alfredo mit garnierter Petersilie auf Teller, cremige Soße ummantelt Nudeln | dailykueche.com

Whether you are looking for a quick weeknight dinner or a special meal to impress, this Cajun Chicken Alfredo delivers deep flavor and a luxurious texture that is hard to resist.

Ingredients

  • Chicken: 2 large boneless, skinless chicken breasts, 1 tablespoon Cajun seasoning, 1 tablespoon olive oil.
  • Pasta: 12 oz (340 g) fettuccine or linguine pasta.
  • Alfredo Sauce: 2 tablespoons unsalted butter, 3 cloves garlic (minced), 1 1/2 cups (360 ml) heavy cream, 1 cup (90 g) freshly grated Parmesan cheese, 1/4 teaspoon ground black pepper, 1/4 teaspoon salt, 1/4 teaspoon red pepper flakes (optional).
  • Garnish: 2 tablespoons chopped fresh parsley, extra grated Parmesan cheese.
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Brew fresh coffee easily to enjoy with breakfast recipes, desserts, or while meal prepping.
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Instructions

Cook the pasta
Bring a large pot of salted water to a boil. Add the fettuccine and cook according to package instructions until al dente. Reserve 1/2 cup pasta water and drain the rest. Set aside.
Prepare the chicken
While the pasta cooks, pat chicken breasts dry and rub evenly with Cajun seasoning. Heat olive oil in a large skillet over medium-high heat. Add chicken breasts and cook for 5–6 minutes per side, or until golden and cooked through (internal temperature should reach 165°F/74°C). Remove from skillet, let rest for 2–3 minutes, then slice into strips.
Make the Alfredo sauce
In the same skillet over medium heat, melt butter. Add minced garlic and sauté for 30 seconds until fragrant. Pour in heavy cream, whisking constantly, and bring to a gentle simmer (do not boil). Stir in Parmesan cheese, black pepper, salt, and red pepper flakes (if using). Simmer for 2–3 minutes until sauce thickens.
Combine and Serve
If the sauce is too thick, add reserved pasta water a tablespoon at a time. Add cooked pasta to the skillet and toss well to coat with Alfredo sauce. Add sliced Cajun chicken and toss again. Serve immediately, garnished with chopped parsley and extra Parmesan cheese.

Zusatztipps für die Zubereitung

For the smoothest sauce, ensure you whisk the cream constantly while simmering and avoid bringing it to a full boil. If the consistency is too thick, use the reserved pasta water to thin it out slightly before serving.

Varianten und Anpassungen

For extra vegetables, add sautéed bell peppers or spinach to the sauce. You can also substitute shrimp or tofu for the chicken for a different twist. Adjust the Cajun seasoning for more or less heat depending on your preference.

Serviervorschläge

This rich dish pairs wonderfully with a crisp white wine such as Sauvignon Blanc, which helps balance the creaminess of the Alfredo sauce and the heat of the Cajun spices.

Köstliche Cajun Chicken Alfredo aus scharfem Hähnchen und glatter Alfredo-Soße mit Fettuccine Merken
Köstliche Cajun Chicken Alfredo aus scharfem Hähnchen und glatter Alfredo-Soße mit Fettuccine | dailykueche.com

Enjoy this comforting fusion of Southern heat and Italian tradition, a meal that is sure to become a favorite for family dinners and gatherings alike.

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Keeps spices within easy reach while cooking, helping you season dishes quickly during everyday meal prep.
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Cajun Chicken mit Alfredo

Würziges Cajun-Huhn in cremiger Alfredo-Sauce mit Fettuccine. Ein perfektes Fusionsgericht voller Geschmack.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochdauer
25 Min.
Gesamtdauer
40 Min.
Von Dailykueche Lisa Wagner


Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Amerikanisch (Cajun-italienische Fusion)

Ergebnis 4 Portionen

Ernährungshinweise None specified

Zutaten

Hähnchen

01 2 große, entbeinte und enthäutete Hähnchenbrüste
02 1 Esslöffel Cajun-Gewürz
03 1 Esslöffel Olivenöl

Pasta

01 12 Unzen Fettuccine oder Linguine-Pasta

Alfredo-Sauce

01 2 Esslöffel ungesalzene Butter
02 3 Knoblauchzehen, gehackt
03 1½ Tassen schwere Sahne
04 1 Tasse frisch geriebener Parmesankäse
05 ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
06 ¼ Teelöffel Salz, nach Geschmack angepasst
07 ¼ Teelöffel rote Paprikaflocken, optional für zusätzliche Schärfe

Garnish

01 2 Esslöffel gehackte frische Petersilie
02 Zusätzlicher geriebener Parmesankäse zum Servieren

Zubereitung

Schritt 01

Pasta zubereiten: Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Geben Sie die Fettuccine hinzu und kochen Sie nach Packungsanweisungen, bis sie al dente ist. Reservieren Sie ½ Tasse Pastawasser und gießen Sie den Rest ab. Beiseite stellen.

Schritt 02

Hähnchen vorbereiten: Während die Pasta kocht, trocknen Sie die Hähnchenbrüste ab und reiben Sie sie gleichmäßig mit Cajun-Gewürz ein.

Schritt 03

Hähnchen garen: Erhitzen Sie Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Geben Sie die Hähnchenbrüste hinzu und garen Sie sie 5-6 Minuten pro Seite, bis sie golden sind und durchgegart sind (innere Temperatur sollte 165°F erreichen). Aus der Pfanne nehmen, 2-3 Minuten ruhen lassen, dann in Streifen schneiden.

Schritt 04

Alfredo-Sauce zubereiten: In derselben Pfanne bei mittlerer Hitze die Butter schmelzen. Gehackten Knoblauch hinzufügen und 30 Sekunden lang sautieren, bis er duftend ist. Schwere Sahne eingießen, ständig rührend, und zu einem sanften Simmern bringen (nicht kochen).

Schritt 05

Sauce verfeinern: Parmesankäse, schwarzen Pfeffer, Salz und rote Paprikaflocken einrühren (falls verwendet). 2-3 Minuten simmern lassen, bis die Sauce verdickt. Wenn die Sauce zu dick ist, das reservierte Pastawasser löffelweise hinzufügen.

Schritt 06

Kombinieren und servieren: Geben Sie die gekochte Pasta in die Pfanne und werfen Sie sie gut mit der Alfredo-Sauce. Fügen Sie die geschnittene Cajun-Hähnchenbrust hinzu und werfen Sie erneut. Sofort servieren, garniert mit gehackter Petersilie und zusätzlichem Parmesankäse.

Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Große Pfanne
  • Zange
  • Kochmesser
  • Schneidebrett
  • Messbecherzur and Messlöffel
  • Schneebesen

Allergene

Bitte jedes Produkt individuell prüfen, ob Allergene enthalten sind. Bei Unsicherheit empfiehlt sich eine Fachperson zu kontaktieren.
  • Enthält: Milch (Sahne, Butter, Parmesankäse), Weizen (Pasta)
  • Kann enthalten: Eier (bei Verwendung von frischer Pasta)
  • Überprüfen Sie Cajun-Gewürz auf Gluten oder andere Allergene, wenn Sie empfindlich sind

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen als Richtwert und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 670
  • Fett: 34 g
  • Kohlenhydrate: 54 g
  • Eiweiß: 40 g